Jour : 27 octobre 2019

　秋はおいしいものが目白押しですが、うっかり食べすぎて体重が増えてしまったり、お腹を壊してしまうことも。 　そこで源保堂鍼灸院の瀬戸郁保先生に「食欲をコントロールするツボ」を伺いました。 食欲を抑える強間(きょうかん) 　食欲が止まらず食べすぎてしまう時、頭にある強間というツボを圧(お)して満腹中枢を満たしてしてあげましょう。 　「寝不足やストレス、過食などで胃腸の働きが停滞すると、栄養が脳に届きにくくなり、満腹中枢も麻痺して食欲が止まらなくなってしまいます。そこでこの強間を圧すことで、脳に栄養を通して満腹中枢を満たし、食欲を抑制するのです」(瀬戸郁保先生) 消化を助ける足三里(あしさんり) 　食べ過ぎてしまったとか、今日は食べるぞ！というとき、食前、食中、食後に圧しておきたいのが、足三里です。 　「このツボは、胃酸を出し、消化を助けてくれます。また、食欲が出ないなぁというときにも使えるオールマイティな胃のツボです」(瀬戸郁保先生) 　かの松尾芭蕉も『奥の細道』で、この足三里にお灸をして旅立ったと書いています。「胃が健康であればなんでも乗り切れる」として昔から養生のツボとして知られています。 脂っこいものを食べた後に足臨泣(あしりんきゅう) 　秋に特にオススメなのは足臨泣(あしりんきゅう)だと瀬戸先生は言います。 　「足臨泣は脂肪の消化を助ける胆嚢(たんのう)につながっているツボです。胆嚢が疲れてくると、血液が濁る、優柔不断になる、疲れやすくなるなどの問題が出てしまいますが、このツボを押すことで胆嚢の活動を促進するのです」(瀬戸郁保先生) 　もし食欲の秋の到来とともに判断力が鈍くなったときや、ストレスが溜まってやけ食いにつながっているなと思ったら、胆嚢の疲れかもしれません。ぜひ足臨泣を圧してみてください。 　ふだん感じている不調も、ツボをちょっと圧してあげるだけで驚くほど改善することもあります。今年こそはツボを通じて自分の体としっかり向き合い、食欲の秋を楽しみましょう。 ウェザーニュース 【関連記事】 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

　台風19号による大雨の影響で宮城、福島、栃木の3県では、決壊した場合に人的被害が生じる恐れがあるとして、優先的に対策が進む「防災重点ため池」計6カ所が壊れたことが28日、農林水産省への取材で分かった。死傷者は出なかったものの、近くの住宅は浸水。過去の災害でも甚大な被害が出ており、改めて早急な補強の必要性が浮き彫りになった。 　農林水産省は、西日本豪雨で決壊した32カ所の大半が防災重点ため池に選定されていなかったことから、基準を変更して対象を拡大。自治体と調整して順次、補強計画を見直している。 【関連記事】 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

　28日（月）は、全国的に穏やかに晴れるところが多い。日中はポカポカ陽気となるが、夕方以降はひんやりするため、上着を持って過ごしたい。また晴れるぶん、各地で砂埃が舞やすいため、被災地などでの復旧作業は、マスクなどでの対策が必要だ。 穏やかに晴れるところが多い 　日本付近は、高気圧に広く覆われ過ごしやすい陽気となる見込み。空気が乾燥するため、各地で砂埃が舞やすくなる。被災地の復旧作業は、マスクやゴーグルなどでの対策が必要だ。　一方、関東太平洋側から沖縄付近にかけて前線が伸びており、沖縄は前線の影響で曇りや雨となりそうだ。夕方頃は、関東や東海でにわか雨の降るところがある。 28日の予想最高気温（前日差） 　日中はポカポカ陽気となるが、夕方以降はひんやりとするため、気温の差に気を付けたい。 札幌　16℃（＋2℃）10月中旬並み仙台　19℃（±0℃）10月中旬並み東京　21℃（－2℃）平年並み名古屋　23℃（±0℃）10月中旬並み大阪　23℃（±0℃）10月中旬並み福岡　22℃（±0℃）平年並み那覇　27℃（＋1℃）平年並み（気象予報士・崎濱綾子） 【関連記事】 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

　参院埼玉選挙区補欠選挙が２７日、投開票され、立憲民主、国民民主両県連が支援した前埼玉県知事の上田清司氏（７１）が、「ＮＨＫから国民を守る党」の立花孝志党首（５２）を破り、初当選を決めた。７月の参院選で初当選しながらも失職して出馬した立花氏は、選挙戦の最中に神奈川・海老名市長選（１１月３日告示、１０日投開票）への出馬を宣言。この日も「これからも選挙に出続けます」と明言した。投票率は２０・８１％。補選を含む戦後の衆参両院選で４番目の低投票率となった。 　▽参院埼玉補選開票結果　　　 当１０６万５３９０上田　清司　無新 　１６万８２８９立花　孝志　Ｎ元 　　　　　　　　　（選管最終） 　「参院から参院へ」という前代未聞の“くら替え”から始まった戦いは、上田氏の「０秒当確」によりあっけなく終わった。落選は「宿敵」のＮＨＫの速報で知った。自身が２か月半だけ使用し、現在は繰り上げ当選した浜田聡参院議員のものとなった参院議員会館内の部屋に姿を見せた立花氏は「はい、はい。出ましたね。予想通りですよ」。表情に悔しさは一切なかった。 　８月の知事選に当選した大野元裕前参院議員と前知事の上田氏との議席交換に不満を抱き、７日の出馬会見ではＮＨＫならぬ「既得権益をぶっ壊す！」と息巻いた立花氏。だが、選挙期間中の１８日に、突然海老名市長選への立候補を表明。「これ、（自分が立候補すれば）勝てるじゃん」と会見で言っていたのはどこへやら、「非常に当選は厳しい。当選しない前提で予定を立てている」と方向転換していた。 　選挙戦最終日の２６日には街頭演説で「『僕は選挙に出続けることが重要かな？』と思った。だから入れないでください」と、まさかの「投票しないで」のお願い。「選挙に出ることで、有権者とコミュニケーションを取れるのは、すばらしいと思った」と説明したものの、「有権者をバカにしている」などの批判も出た。 　投票率は２０・８１％と伸び悩んだ。立花氏は「国政選挙は投票率が平均して４０％程度。それなら勝てると思っていたが低過ぎた。低いのは（選挙戦を）取り上げないメディアのせいでもある」。補選を含む戦後の衆参両院選で最低となる１９９１年参院埼玉補欠選挙の１７・８０％をわずかに上回っただけの投票率を敗戦理由に挙げると共に、取材陣にも“八つ当たり”。それでも「僕にとっては、勝っても負けてもプラスにしかなりませんから」と気落ちした様子は見せなかった。 　その上で、海老名市長選に落選した場合は、その後も選挙に出続けることを宣言。「小金井市長選（１２月８日投開票）など、選挙はたくさんありますからね。２週間に１回くらい出ればいいんじゃないですか」。今後も立花氏の「選挙狂騒曲」は続いていく。 　■与野党連携模索 　上田氏は同県知事を４期１６年務めた高い知名度を背景に、推薦を受けた連合埼玉など各種団体の組織力や、地方議員との緊密な連携で支持を広げ、圧勝した。 　２７日午後８時、埼玉県朝霞市の事務所で「当選確実」のニュース速報が流れると、テレビを視聴していたタブレットを掲げて支持者に笑顔を見せた。「上田県政を支えていただいた多くの皆さまのおかげだ」と話し、支援を受けた立憲民主、国民民主両党の国会議員らと壇上で万歳し、喜びを分かち合った。 　選挙戦では「県政と国政の懸け橋になる」と強調し、地方の権限拡大を主張。医師不足解消や行財政改革を訴えた。憲法改正は必要との認識を示す上田氏に対し、与野党双方から連携に期待する声が上がった。今後上田氏を巡る綱引きが激化しそうだ。 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

　愛知県刈谷市の県道で、バイクに乗った35歳の男性を車ではねたまま逃げたとして、45歳のブラジル人の男が27日夜、逮捕されました。バイクの男性は足を骨折し重傷です。 　逮捕されたのは、愛知県刈谷市高松町の派遣社員で、ブラジル国籍のヨコオ・レナト・ヤスオ容疑者(45)です。 　ヨコオ容疑者は26日午前5時45分ごろ、刈谷市桜町3丁目の県道で、バイクに乗った35歳の会社員の男性を車ではねて大ケガをさせたまま逃げた、過失運転致傷と道交法違反の疑いが持たれています。 　男性は右足のくるぶしあたりを骨折し重傷です。 　逃走する車を目撃した人がナンバーを覚えていたことから、警察はヨコオ容疑者を割り出し、自宅の駐車場で27日夜、逮捕しました。 　警察によりますと、ヨコオ容疑者は対向車線を越えて側道に入ろうとしたところ、走ってきたバイクをはねたとみられていて、調べに対し「事故を起こしたことに間違いない」と容疑を認めているということです。 東海テレビ 【関連記事】 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

ウェザーニュース 全国的に晴れて穏やかな空が広がります。朝は雲の多い関東も、段々と日差しが届きます。九州や四国の太平洋側は、夕方以降、雨が降る可能性があるので、折りたたみ傘をお持ちください。各地、朝晩との気温差が大きいので、体調をくずさないようご注意ください。　明日は、太平洋側で雨の降るところが多くなります。洗濯物の外干しなどは、今日の日差しを有効にご活用ください！　それでは、今日も元気にいってらっしゃい☆ 解説：ウェザーニュースキャスター 角田奈緒子 ウェザーニュース 【関連記事】 Source : 国内 – Yahoo!ニュース