「マックの思い出」は栄養素だよ 拒食を経て栄養士に、私は伝えたい

 高校1年の時、鈴木真美さんはダイエットにはまった。

 太っていたわけではなく、むしろ「痩せてるね」と言われる方だったのに。

 高校に入り、スタイルの良い子を見かけて「自分も頑張ろう」と思ったのがきっかけだった。

 試したのは、何を食べて何キロカロリー摂取したかを記録するレコーディングダイエット。

 日に日に体重が落ちていくのが楽しかったし、キツさも感じなかった。

 3カ月で10キロほど落ちて体重は35キロに。

 生理は止まっていたが、不調を感じなかったこともあって、気にとめていなかった。

 2年ほどが経ったころ、ふと生理が止まっている期間が長すぎることに気づいて、怖くなった。

 このままだと赤ちゃんを産めない体になるかもしれない、と。

 体重が減ったことの喜びよりも、将来への不安の方が大きくなった瞬間だった。

 怒られるのが怖くて、なかなか親には言えなかった。

 何週間も悩んだ末に打ち明けると、「すぐ病院に行こう」と言ってくれた。

 その時は、叱られなかったことにホッとした。

 晩年になって、父がポツリと…

Source : 社会 – 朝日新聞デジタル

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