ウェザーニュース
おはようございます。ウェザーニュースキャスターの高山奈々です。
今日も西や東日本は、広いエリアで晴れて、昼間はカラッと過ごしやすい陽気になります。朝晩は冷えるため、上着が必須です。
北海道は、日本海側を中心に雨が降ります。内陸では雪やミゾレになる事もありそうです。風が強く、気温よりも寒く感じられるため防寒が欠かせません。
朝の冷え込みも厳しくなり、1日の気温差も大きいですが体調を崩していないですか?
手洗いうがいなども大切ですが、やはり睡眠や栄養を摂る事が重要だと思います。
朝ごはんをしっかりと食べて、今日も元気にいってらっしゃい☆
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Source : 国内 – Yahoo!ニュース
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