熱中症死者、最多の193人　東京、目立つエアコン敬遠

　東京23区で8月中に熱中症で死亡した人が193人（速報値）で、月別で過去最多だった。統計が残る2007年以降で最も多かった10年7月の137人を56人上回った。東京都監察医務院への取材でわかった。気温が高い日が続いており、同院はエアコンの効果的な使用を呼びかけている。

　死亡した人を世代別で見ると、80代69人、70代68人、60代22人、90代以上21人の順で多く、60代以上が全体の93・3%を占めた。大半は独居だったという。

　発見場所は「屋内」が182人で、全体の94・3%。うち163人（89・6%）は、発見された部屋にエアコンがないか、使っていなかった。生存時、エアコンの利用を嫌がっていた人もいた。またエアコンを使っていたものの、温風が出ていたケースもあったという。

　同院は屋内の熱中症対策として、こまめな水分補給▽エアコンの利用▽エアコンのない部屋への冷気の循環――などを挙げる。一人暮らしのお年寄りは、自分の体調不良に気づけないことがあるため、親族や近所の人が定期的に連絡を取ったり、訪ねたりすることが大切だという。（高島曜介）

熱中症を防ぐために

・涼しい服を心がけ、屋外では日傘や帽子を利用

・のどが渇く前にこまめに水分を補給（屋内でも）。激しい運動や作業をした時、たくさん汗をかいた時は塩分も

・就寝前に水分を補給

・エアコンの効果的な使用

・エアコンがない部屋にも冷気を循環

・エアコンが正常に作動するか普段から確認

・頭痛や倦怠（けんたい）感があれば医療機関を受診。緊急時はためらわずに救急車を要請

※東京都監察医務院や厚生労働省による

Source : 社会 – 朝日新聞デジタル