穏やか・暖かな天気は続かず　週明けは関東で冬の寒さ戻る（ウェザーマップ）

　この先1週間は、天気・気温とも短い周期で変化し、特に週明けは関東で冬の寒さに逆戻りする見込み。体調管理などには十分な注意が必要だ。

月曜日は関東で冷たい雨に

　1日（日）は、本州付近では広い範囲で晴れ間が広がり、3月中旬から4月上旬並みの暖かさの所が多くなった。ただ、穏やか・暖かな天気は長くは続かない見込み。九州や四国では1日午前中から雨の降ってる所があるが、この雨雲が2日（月）にかけて東へ進むため、近畿から東海では2日明け方にかけて雨の降る所があり、関東でも2日は午前中を中心に雨となりそうだ。また、低気圧の影響で北陸から北の日本海側でも2日午後は雨や雪が降り、雷を伴うおそれもある。

　2日の気温は全国的に平年より高い所が多くなるが、関東周辺では冷たい風が吹いて、朝からほとんど上がらない見込み。東京の最高気温は10℃の予想で、ダウンコートが必要な寒さが戻りそうだ。

5日(木)頃は北日本を中心に荒れた天気のおそれ

　3日（火）以降も、日本付近を高気圧と低気圧が交互に通過するような状況となる予想で、全国的に短い周期で天気が変化し、週の中頃は広い範囲で天気が崩れそうだ。特に、5日（木）頃は発達する低気圧の影響で北日本を中心に荒れた天気となり、低気圧の発達度合いによっては暴風や猛ふぶきのおそれもある。
　また、天気と共に気温の変化も日によって大きくなるため、服装で上手く調節するなどし、体調を崩さないよう注意したい。
（気象予報士・佐々木聡美）