筋トレに励む女性たち　やせるだけじゃイヤ、美意識変化

　ただ痩せるよりも、健康的に体を引き締めたい。そんな女性が増えている。インスタグラムを検索すると「#筋トレ女子」という言葉が約236万件、「#筋肉女子」が約30万件もヒットする。“筋肉”を取り巻く市場でもここ数年、女性の存在感が増している。

　筋肉を作るのに欠かせないたんぱく質を補うのが、プロテインだ。調査会社インテージの市場アナリスト、木地利光さんは「女性がプロテイン粉末市場の拡大を支えている」と話す。

　約6年前、芸能人の中村アンさんらが鍛えた体を披露し始めたことをきっかけに、「筋トレ」がトレンドになり、定着しつつある。

　同社によると、プロテインの粉…

2種類の会員記事が月300本まで読めるお得なシンプルコースはこちら