週間天気　晴れエリア拡大し全国的に厳しい暑さに（tenki.jp）

向こう一週間は、31日(水)までは雲の広がる所が多いですが、1日(木)からは晴れるでしょう。日中は厳しい暑さとなり、内陸では35度を上回る日もありそうです。

太平洋高気圧が張り出し夏の天気に

この先は、30日(火)～31日(水)にかけて、大陸から朝鮮半島に梅雨前線が停滞しますが、1日(木)頃には活動が弱まるでしょう。4日(日)頃にかけて、太平洋高気圧が日本付近に張り出す見込みです。31日(水)頃まで関東から九州は雲が多いですが、1日(木)頃からは全国的に晴れるでしょう。ただ、午後はにわか雨や雷雨の所がありそうです。天気の急変に注意してください。

全国的に厳しい暑さに　熱中症対策を忘れずに

最高気温は全国的に30度を上回る所が多いでしょう。内陸では35度以上の猛暑日となる日もありそうです。水分や休憩をこまめにとるなど、熱中症対策をしてください。屋内で過ごす方も、油断をしてはいけません。無理をせず、冷房を使用するようにしましょう。冷房がない方は、室内の風通しを良くするなどすると、熱中症対策になります。また、少しでも体調がおかしいと感じらたら、安静にするようにしてください。