（高校野球新世紀　１００年先も：２）練習減らしても、強くなれた（朝日新聞デジタル）

　フリー打撃１１分　内外野別ノック１０分　バント練習７分……。
　福岡県中西部の県立校、春日の野球部。６月のある日、練習後に部員に配られた「練習プリント」には、Ｂ４判の紙に課題を始め、翌日の練習メニューが分刻みに記されていた。
　練習が終わったのは完全下校時間の午後７時３０分直前。この後、部員は自宅などで内容を確認して、自身やチーム全体の動きを考える。放課後の練習でイメージを行動に移し、気になる点があれば修正。次の練習に生かす。
　平日の練習は２～３時間。トンボかけも走りながらする。限られた時間を生かして部活動と勉強を両立させるのが狙いだ。…… 本文：1,595文字 この記事の続きをお読みいただくには、朝日新聞デジタルselect on Yahoo!ニュースの購入が必要です。